Cilt

FAYDALARI : Romatizmal ağrılarda iyi bir ağrı kesici olarak kullanılan gliserin yağının kullanım alanları şunlar.Romatizma ağrılara, cildi beslemeye ve yumuşatmaya yardımcı olur. Ayaktaki, ciltteki ve eldeki çatlakları giderme özelliğine sahip olduğundan dolayı kullanılması tavsiye edilir. Cildi besleyici özelliği vardır. El ve vücutta kullanılır.

KULLANIM ŞEKLİ : Haricen masaj şeklinde uygulanır.

İÇİNDEKİLER: Sabit yağlar ve A-D-E vitaminleri içerir.


FAYDALARI : Cilt bakımında kullanılır. Kas gevşeticidir. Selülitte etkilidir. Böbrek kumunun dökülmesinde ve taşların düşürülmesinde faydalıdır.


KULLANIM ŞEKLİ: Günde 2 defa bir çay bardağı suya veya şekere 3 damla damlatılarak alınır. Haricen cilde masaj yapılarak uygulanır.

HAZIRLANIŞI:

Buğday binlerce yıldır insanoğlunun en önemli besin kaynağıdır. En eski uygarlıklardan beri sadece besin olarak kullanılmayıp ayrıca sayılı bir şifa aracıdır. Buğday yağı emiştirme ve sıkma yöntemi ile elde edilmektedir.

İÇİNDEKİLER
B vitaminleri ve mineraller içerir.

FAYDALARI:
>Bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar.
>Beyni ve gözü kuvvetlendirir.
>Zihin yorgunluğuna iyi gelir ve sinirleri yatıştırır. >Kabızlığı önler.

FAYDALARI:
>Mide yatıştırıcı,
>antiseptik,
>kurt düşürücü ve kan dolaşımında uyarıcıdır.
>Zayıflamada etkili,
>kolestrolü düşürücü ve yağ çözücüdür.
>Öksürük, boğmaca ve astımda kullanılır.
>Balgam sökücüdür, boğaz iltihaplarında, mide üşütmelerinde etkilidir.
>Gastritte etkili olup, gaz rahatsızlıklarını giderir ve hazmı kolaylaştırır.
>Ağız kokusu, diş eti rahatsızlıklarında gargara yapmak amaçlı kullanılır.

FAYDALARI:


>Doğal östrojen kaynağı
>Selülit oluşmasını engeller
>Menopoz dönemi sıkıntılarını giderir.
>Doğum kontrol hapının yan etkilerini azaltır.
>Yaşlanmayı geciktirir.
>Kanser oluşmasını engeller.
>Kötü kolestrolü düşürür.
>Güçlü antioksidandır.
>Tansiyonu düşürür.
>Cildi canlandırır.
>Kalbi korur.

Ağırlıklı olarak balıkla beslenen toplumlarda, et ve sebze ağırlıklı beslenenlere kıyasla ortalama yaşam süresinin daha uzun olduğu, insanların daha çok fiziksel direnç gösterdikleri belirlendi. Uzmanlara göre işin sırrı, tuzlu su balıklarının etinde bulunan Omega-3 yağlarından kaynaklanıyor. Genetik beslenme uzmanlarının yaptığı araştırmaya göre, Omega-3 yağları total kolesterol seviyesini düşürüp kalp-damar sisteminin daha iyi çalışmasını sağlıyor.

Omega-3 yağlarının, kalp-damar sistemi üzerindeki koruyucu etkilerinin 6 hafta boyunca günde 100 gram balık tüketimiyle kendini gösterdiği belirtiliyor. ABD'li genetik beslenme uzmanı Doktor Artemis Simopoulos, Omega yağlarının enfeksiyonlara karşı vücudun savunma sistemini güçlendirdiğini, beyin ve hücre gelişimine katkıda bulunduğunu belirterek, "Eğer yaşlanmayı yavaşlatmak istiyorsanız Omega-3'ü artırmanız gerekir" diyor.

BİLGİ:
>Yüksek oranda E vitamini, flavonoid, linoleic asit ve procyanidins içeren üzüm çekirdeği güçlü bir antioksidandır.

FAYDALARI:
>Kılcal damarları onararak, cilt kırışıklıklarını düzeltmekte, cilt sarkmasını engellemektedir.
>Antioksidan özelliği ile vücudu toksinlerden arındırarak cilde nemlilik kazandırmaktadır.Aynı zamanda toksinlerden arınan cilde taze ve diri bir görüntü vermektedir.

BİLGİ:

Ballıbabagiller familyasından yurdumuzda bolca yetişen bir bitkidir. Yağı genelde kozmetik amaçlı olup, esans ve banyo yağı olarak da kullanıldığı gibi cilde sürüldüğünde ateş düşürür.

FAYDALARI:

>İdrar arttırıcıdır.
>Romatizma ve kas ağrılarını dindirir.
>Baş ağrısı ve strese iyi gelir.
>Yağlı ciltler için tavsiye edilir.
>Akneleri temizler.
>Ateşi düşürür.
>Kozmetikte esans olarak kullanılır.

İÇİNDEKİLER:Sıvı bir balmumu türevidir.BİLGİ:

Sıvı bir balmumu türevidir.

FAYDALARI:

>Sivilceli,yanık ve yıpranmış ciltlere faydalıdır.
>Kırışıklıklarda etkilidir.
>Sporcularda ayak kremi olarak kullanılır.
>Saçların uzamasını ve güçlenmesini sağlar.
>Kepek oluşumunu önler.
>İltihaplı egzamalarda ve selülit tedavisinde kullanılır.

KULLANILIŞI:

Cilde veya vücuda masaj yapılarak uygulanır.

FAYDALARI:

>Antiseptiktir.(MİKROP ÖLDÜRÜCÜ)
>Koku verici olarak kullanılır.
>Cilde canlılık verir.
>Cildi gerginleştirir.
>Cilt temizliğinde kullanılır.
>Doğum lekerini giderir.
>Boğaz hastalıklarında gargara yapılarak kullanılır.Boğaz ve bademcik iltihaplarının giderilmesi için yardımcıdır.
>Ellerinizin güzelleşmesi için gül yağını badem yağı ile karıştırıp kullanabilirsiniz.

KULLANILIŞI:
>Cilde masaj yapılarak uygulanır.

BİLGİ:
Bu yağ önce soğuk, sonra sıcakta sıkılması ile elde edilmektedir. Açık sarı renkli, tatlımsı lezzetli sabit bir yağdır.

FAYDALARI:
>Kanı temizlemede,
>kanamalarda, kılcal damarları sıklaştırarak kanamayı durdurma,
>basuru rahatlatmada,
>pekliğe,
>dizanteriye,
>fazla regl kanamalarına iyi gelir.
>Doğal nemlendiricidir.
>Kuru ciltleri besler ve yumuşatır.
>Saç bakımında kullanılır.
>Saçı besler.
>romatizmal ağrılara iyi gelir.

İÇİNDEKİLER:

Rezin,uçucu yağ ve alkolitler içerir.

FAYDALARI:

*Romatizmal ağrıların tedavisinde kullanılır.
*Balgam söktürücüdür.
*Strese iyi gelir.
*Hafif uyutucudur.
*Dinlendirici etkisi nedeniyle banyo suyuna karıştırılır.
*Cildi besler,sıkılaştırır.
*Selülitlerin giderilmesine yardımcı olur.

>Ayrıca Banyo suları için faydalı bir yağdır,

Dinlendirici (Banyo suyuna ilave ile)

Stres, (Banyo suyuna ilave ile)

VİTAMİNLER:
A, C, B1, B2 vitaminleriyle, protein ve mineraller içermektedir

FAYDALARI:

>Ruhsal sıkıntılar,
>depresyon,
>uykusuzluk ve şok durumlarında faydalı,
>teskin edici,
>kasları rahatlatıcı,
>unutkanlığı giderici faydaları vardır.
>Yağlı ciltlerde ve cildi canlandırmada
>Saçlarda büyümeyi sağlamada kullanılır.

KULLANILIŞI:
Haricen; cilde masaj uygulanır.

UYARI:Hamilelerin kullanımı sakıncalıdır.

İÇİNDEKİLER:

Tanen,sitral,sitronellal ve linolal içerir.

FAYDALARI:

>Uykusuzluk,
>kan temizleyici,
>sinir ve teskin edici,
>bitkinlik yorgunluk,
>nefes darlığı ve astımda kullanılır.
>Soğuk algınlığına iyi gelir
>Cildi güzelleştirir
>Baş ağrısı ve migrende kullanılır

KULLANIM ŞEKLİ:

Günde 3 defa bir çay bardağı suya veya şekere 2-3 damla damlatılarak alınır.

"UYARI":Fazla miktarda kullanılması sakıncalıdır

Haziran-Temmuz aylarında kırmızı renkli çiçekler açan, iki ile beş metre boylarında ağaççıklardır. Gövdeleri gayri muntazamdır. Yapraklar karşılıklı, parlak renkli, ince-uzun şekilli, kısa saplı ve kırmızı kenarlıdır. Çiçekler kısmen sapsız, tek tek ve birkaçı bir arada bulunur.