Meyveleri bol lifli bir bitki olan kabak, bağırsakları tembel olanlar için tercih edilmesi gereken yiyeceklerdendir. Kabak potasyum, fosfor, kalsiyum, magnezyum, sodyum, demir gibi madensel elementler içerir. Kabak bedeni temizler, sinirleri yatıştırır. Besin değerinin kaybolmaması için kabağı buğuda pişirmek önerilir. Kabak çiğ olarak rendelenip salatalara da katılabilir.
Faydaları :
İdrar söktürür ve idrar tutukluğunu giderir.
Böbrek ve mesane iltihaplarını temizler.
Prostattan doğan şikayetleri giderir.
Son yorumlar
5 yıl 49 hafta önce
5 yıl 49 hafta önce
6 yıl 2 hafta önce
6 yıl 3 hafta önce
6 yıl 5 hafta önce
6 yıl 7 hafta önce
6 yıl 10 hafta önce
6 yıl 11 hafta önce
6 yıl 17 hafta önce
6 yıl 18 hafta önce